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jueves, 5 de marzo de 2009

Definición de Biofeedback (ISRN) (AAPB)

DEFINICION DE BIOFEEBACK:

Hecha conjuntamente por la Sociedad Internacional de Neurofeeback e Investigacion (ISNR) y de la Asociacioon de Psicofisiologia Aplicada y Biofeedback (AAPB)

Definicion en Ingles

“Biofeedback is a process that enables an individual to learn how to change physiological activity for the purposes of improving health and performance. Precise instruments measure physiological activity such as brainwaves, heart function, breathing, muscle activity, and skin temperature. These instruments rapidly and accurately "feed back" information to the user. The presentation of this information – often in conjunction with changes in thinking, emotions, and behavior – supports desired physiological changes. Over time, these changes can endure without continued use of an instrument”.

Definicion en Espanol y síntesis explicatoria

Biofeedback es un proceso que habilita a la persona a aprender como cambiar su actividad fisiológica con el propósito de mejorar su salud y rendimiento. Instrumentos precisos miden la actividad fisiológica, tales como las ondas cerebrales, función cardiaca, respiración, actividad muscular y temperatura de la piel. Estos instrumentos dan rápida y fielmente información al usuario ("feed back"). La presentación de esta información - a menudo unida a cambios en pensamientos, emociones, y conducta - apoyan a los cambios fisiológicos deseados. Con el tiempo, estos cambios pueden perdurar sin el uso continuo de un instrumento.

Biofeedback es un proceso:

o procedimiento que incluye sensores que tocan la piel y según su construcción y características pueden recoger y medir aspectos fisiológicos de la persona como la temperatura de su piel, o el sudor, o la actividad eléctrica del musculo, o los ritmos cardiacos, o la electricidad que emana del cortex

que habilita a la persona

pues antes de someterse a este proceso la persona no estaba capacitada sino en potencia. No tenía consciencia de tener esa habilidad para

a aprender como cambiar

aprender siguiendo los métodos conocidos de cómo se llega a aprender: métodos del aprendizaje, el denominado método instrumental u operante y el denominado clásico y otros. Y cambiar o modificar tal y como se cambia otras actividad o conducta humana,

su actividad fisiológica

o sea la persona voluntaria y conscientemente trata de cambiarlo o el funcionamiento de los órganos o sistemas del organismo (sistemas nerviosos, ritmos cardiacos, electricidad del cortex y otros)

con el propósito de mejorar su salud y rendimiento

mejorar el dolor de cabeza, bajar los niveles de estrés y tensión muscular, respirar de formas más adaptables, controlar la función cardiaca, aliviar los ataques epilépticos, remediar la depresión, aumentar los niveles de atención, incrementar el funcionamiento en ciertos trabajos, agudizar en la precisión de los deportes y otros

Instrumentos precisos

Precisos en la recogida y medidas de las actividades fisiológicas, en la resolución temporal y espacial con que toman esas medidas,

miden la actividad fisiológica

como las ondas cerebrales, función cardiaca, respiración, actividad muscular y temperatura de la piel

estos instrumentos rápida y fielmente “feed back” informan al usuario.

es este “feedback”, esta información que instantáneamente la persona ve en pantalla, información sobre su propia fisiología, la que la persona tratara de cambiar o modificar, subirla si es deficiente, o reducirla si es excesiva.

la presentación de esta información a menudo va unida a cambios de .pensamientos, emociones, y conducta,

que son los esfuerzos o trabajos internos de la persona, los cambios de emociones o pensamientos que realiza la persona para afectar l otra a información en la pantalla. Y dando lugar a otro “feedback” con nueva información y nuevo esfuerzo o trabajo de la persona.

apoyan a los cambios fisiológicos deseados.

Por ejemplo mejores ritmos de respiración, bajada de sudor, por tanto de estrés, cambios de ritmos eléctricos de tipo zeta (desatención) por los de clase beta (enfoque exterior y concentración) y otros

Con el tiempo, estos cambios pueden perdurar sin el uso continuo de un instrumento.

Que es el objetivo final del biofeedback. El tiempo requerido para efectuar cambios en la fisiología depende del aspecto fisiológico que se desea cambiar y de la capacidad de cambio de cada la persona. Mientras que cambios en la temperatura de la piel o del sudor se pueden conseguir en unas cuantas sesiones, la modificación de las ondas eléctricas cerebrales requieren mucho mas sesione de entrenamiento

Sesiones 6 y 7 (L.)




Continuamos con el entrenamiento de L., seguimos la misma metodología de las sesiones precedentes, en primer lugar repaso de objetivos con autoevaluación por parte del sujeto y valoración del psicólogo. Ejercicios de relajación progresiva y respiratorios. Pasamos a reconsiderar los objetivos para las siguientes sesiones.

En lo referente al NF. hemos conseguido lecturas correctas, despues de limpiar mucho las zonas de los electrodos, es necesario echar mucha pasta conductiva para que las lecturas no tengan interferencias EMG.

Como se puede comprobar en los mv. en las carreras 2 y 4 aumenta un poco los mv. de la inhibición. Este detalle debemos comentarlo con Manuel, para ver que nos sugiere.